「はじめてのアシュタンガヨガ」

ビギナーコースのご案内

アシュタンガヨガが初めての方向けに、30分×4回のプログラムをご用意しました。

普段のクラスと同じ時間に行います。

クラス内容は：

　　・アシュタンガヨガとは？

　　・トリスターナの説明

　　・太陽礼拝A・B

　　・フィニッシングポーズ　

を順次習います。

料金：￥5,000/4回

有効期限：1ヶ月

開催日時：(月)＆(水）、10::00～

お申し込み先：ページ最後の「お問い合わせ」よりご連絡ください。