開催クラスのご案内
濃淡の間ではどなた様でもご参加いただけるクラスを開催しています
アシュタンガヨガ Ashtanga Yoga
毎・水曜日 10:00－11:30
マイソールクラス
詳細はNews!またはリンク☟をご覧くださいhttps://www.instagram.com/noutan_yoga/
＊ Support in English available.
＊Hay ayuda de interpretacion en espanol.
＊日本手話のサポートあります。
アシュタンガ・ヨガは世代、性別、職業を問わず、世界中の人々に支持されています。呼吸と動きを連動させながら、ポーズを途切れることなく続けるのが特徴です。運動量が高く、発汗による体内デトックス、そして集中力が高まることで動く瞑想ともいえます。慣れてくると深いリラックス効果もあります。
Instagram https://www.instagram.com/noutan_yoga/
料金：￥20,000／10回券（購入日から６ヵ月間有効）￥10,000／5回券(購入日から3ヵ月間有効）
￥3,000／Drop-in
講師：Yuko
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット、タオル
＊無料でお貸しできるマットのご用意あります。数に限りがございますので事前にご予約下さい。==== ❀ ====
ビギナーコースのご案内
アシュタンガヨガが初めての方向けに、30分×4回の
プログラムをご用意しました。
クラス内容は：
・アシュタンガヨガとは？
・トリスターナの説明
・太陽礼拝A・B
・フィニッシングポーズ
を順次習います。
料金：￥5,000/4回
有効期限：1ヶ月
連絡先：「お問い合わせ」よりご連絡ください。
キッズギター・ベース
個別レッスンのため、曜日・頻度については相談して決めます。
ギターがひけたらすてきだと思う？
エレキでウィーーンってやるのもできるし、
アコースティックでひきながら歌うことだって、
ベースでベンベンやったり、自分で曲を作ることだってできるようになるよ。
弾きたい曲やリクエストがあれば、難しい曲でも弾けるようにアレンジして教えます。まずはお試しください！
12歳以下の方に限り「お試しレッスン」を１クラス500円で3回まで受講できます。入会はその後で決めて大丈夫です。
入会金：0円
年会費：5,000円
料金：単発2,500円／10回券23,000円
曜日：ご都合の良い日・時間を相談して決めます。
時間：30分～(*)
講師：morio
持ち物：ギター(**)、筆記用具
* お子様の様子次第で１時間まで延長します。** ご自分のギターを持つまでお貸しできます。
連絡先：「お問い合わせ」よりご連絡ください
フルート
あなたも氣軽にフルートを初めてみませんか？
楽器を持っていなくても大丈夫です。
一か月程度、無料で借りて試すことができます。
（数に限りがございます）日時：応相談 (月3回程度を予定してます）
料金：3,000円／クラス（楽器貸し出しは無料です）
講師：坪井ユキ
対象年齢：10歳以上～何歳でも可連絡先：kuronekopaul72@gmail.com または
090-8580-8255(tel/SMS) までご連絡ください。
日本舞踊（中村流）
日本舞踊は全身運動です。無理なく楽しく踊るうちに
体感が鍛えられ、自然と美しい姿勢や所作が身につき
ます。最初はお辞儀の仕方や歩き方、座り方から始めて、短い曲を踊ってみましょう。踊ることの楽しさをぜひ感じてください。
歌舞伎やお着物など日本的なものに興味のある方はお気軽にどうぞ。初めての方、お子様大歓迎です。
日時：毎月クラス開催日決定
＊ご希望の日程に調整することも可能です。
＊プライベート・グループクラスも受付中。
料金：2000円 (初回体験1000円)
親子料金・小学生お一人無料
小学生のみの参加は500円／人
講師：中村芝清
持ち物：浴衣、帯、足袋
※着付けのお手伝いいたします。浴衣をお持ちでない方には
お貸ししますが、クリーニング代金を別途頂戴いたします。
お問い合わせ：090-3878-7196 または yuri-bubu@ezweb.ne.jp
までご連絡ください。
舞踏ワークショップ
ご要望に応じてクラスを開催いたします。
☟Noutan-in-a line専用HPもご参照ください。
講師：雫境 DAKEI
連絡先：☟Noutan-in-a line専用HPよりご連絡ください。
講師紹介
濃淡の間で教えてくれている先生達をご紹介します
ゆうこ／Yuko
アシュタンガヨガ講師
KPJAYI Authorized Level2 Teacher
2006年アシュタンガヨガに出会い、自分の中心に向かうこのプラクティスの虜になる。2008年よりマイソール東京、主催タリック・ターミー氏に師事、数年間アシスタントも務める。2009～2022年数度にわたり渡印、アシュタンガヨガ総本山KPJAYI・シャラート・ジョイス師の元で指導を受ける。現在、都内近郊にてアシュタンガヨガを指導中。
アシュタンガヨガという練習を通して得られるたくさんの氣づきは内なる本質へと繋がる知識を育みます。この練習を通して得られるご自身の変化の面白さ、そして心身の健康のお手伝いが出来ればと願っています。
morio
キッズギター・ベース講師
奄美大島出身のギタリスト。2000年より舞踏やダンスの舞台音楽を担当。国内外で演奏活動を行う。基本的にメロディアスなプレイが多い。
子どもの「やりたい！」「こうなりたい！」を大切にして、
身につけたいギタースタイルを一緒に探していきます。
坪井ユキ／Yuki Tsuboi
フルート講師
京都市立堀川高校音楽科卒業。相愛大学音楽学部入学後、渡仏。ヴェルサイユ市立音を卒業、エコール・ノルマル音楽院にて演奏家資格を取得。第４４回日本学生音楽コンクール入選。第２回京都芸術祭コミュニティ賞受賞。現在、声楽とのアンサンブル活動や室内楽を積極的に行う傍ら、リコーダーを通して古楽の楽曲解釈にも取り組む。
中村芝清
日本舞踊講師
3歳で日本舞踊中村流に入門。中村福賀師に師事。5歳で初舞台、15歳で中村流名取りとなる。娘役から立ち役まで多くの舞台に出演。ワークショップなど日本舞踊普及の活動にもあたる。(社)日本舞踊協会会員。
中村流について
三世中村歌右衛門を流祖とし、歌舞伎所作の本筋を重視しながら、現在では「古典」と呼ばれる踊りを中心に伝えています。
家元：中村梅彌、宗家：中村福助、相談役：中村芝翫
雫境 ／Dakei
舞踏講師
聾（ろう）の舞踏家。日本ろう者劇団に在籍中、舞踏工房 若衆（鶴山欣也 主宰）の誘いを受け、舞踏に移行し、欧米・南米を舞台に活動。その後、ユニット「雫」を旗揚げ。また、元藤燁子演出の舞台、アニエス・トゥルブレ（アニエスb.）監督の映画「わたしの名前は…」（2013）、小野寺修二演出の舞台「斜面」（2018）等に出演。牧原依里と共同監督として映画「LISTEN リッスン」（2016）製作。2000年 東京藝術大学大学院博士課程修了。
濃淡の間へお越しの方へ
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